今日は年に一度の健康診断です!

今日は年に一度の健康診断です。

最近悩まされている(私の中で)血糖値問題に関して少しでも数値を下げようとこの一カ月は食事に気を使って過ごしました。

でも1か月で改善はしませんね笑

結果は前回と数値が全く変わらず落ち込む結果に…

今度は1年かけて食生活を改善させようと思います!

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